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Vous aider à sortir de votre épuisement professionnel et vous épanouir professionnellement

Se faire aider par une coach / thérapeute à Villeurbanne et en téléconsultation
Discutons-enPrendre RDV

Vous êtes ici parce que vous êtes angoissé.e à l’idée de retourner au travail? Vous n’en pouvez plus de travailler tout le temps et d’être tout le temps stressé.e ?

 

Vous êtes toujours FATIGUEE 😵. Vous n’arrivez plus à m’investir au travail. Tout vous paraît une montagne.

  • Votre corps ne fonctionne plus normalement: vous grossissez à vue d’oeil ou maigrissez à vue d’oeil! Vous avez mal partout!

  • Vous vous réveillez toutes les nuits😴. Le matin, vous êtes encore plus fatigué.e que la veille😥.

  • Des maux de tête🤒 vous empêchent de vous concentrer !

  • Vous compensez avec des sucreries🍫🍬ou d’autres addictions comme le tabac, l’alcool…! 🥵

    ⛔Vous avez HONTE 😖, vos proches ne vous comprennent pas.
    Impossible d’en parler à votre supérieur car vous craignez son jugement.
    Et votre médecin pense que vous faites une dépression! Or, une dépression, on a goût de rien. Mais, là, vous avez l’envie de trouver un autre job. Votre tête est en action🐹 mais votre corps ne suit pas😱. Complètement brûlé.e🔥!

    🗣️J’ai vécu cet épuisement professionnel, autrement appelé trouble anxieux dépressif ou burnout. J’en suis sortie. Je reconnais les raccourcis pour en sortir! Sachez que vous n’êtes pas seul.e👥. En vous aidant, je souhaite briser🔨 les tabous sur ce problème de société!

    MA NOUVELLE MISSION DE VIE💕: AIDER LES BURNEES À SE RELEVER ET ÉVITER QUE D’AUTRES TOMBENT

 

La vie est trop courte pour rester

malheureux / malheureuse

au travail!

  • Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide. C’est le burn in!

  •  On prend sur soi! Je dis « On » car j’ai vécu la même chose!

  • On pense qu’on va y arriver tout seul.

  • On finit même par penser (à tort) que les choses ne s’amélioreront jamais.

  • Ne pensez pas que vous êtes dans une impasse. Pour tout problème, une solution.

  • Vous pouvez changer les choses et des jours meilleurs vous attendent.

  •  Il faut simplement parfois accepter que l’on ait besoin d’aide.

Imaginer vous épanoui.e au travail ! Plein.e d’énergie!

    • Avec une énergie débordante que vous aurez retrouvée avec la chronobiologie, en vous alignant avec votre horloge interne!

    • Grâce à l’hypnose, vous serez libéré.e de vos peurs qui vous encombraient et qui vous empêchaient de vous envoler. Vous aurez levé les blocages conscients et inconscients. Vous serez libéré.e de vos addictions (sucre, tabac, alcool…) que vous utilisiez pour compenser ce mal-être. Vous aurez fait de votre corps et de votre mental des alliés !

    • Grâce au bilan de potentiels, vous aurez (re)trouvé votre voie professionnelle en accord avec vos valeurs, vos potentiels cognitifs, vos forces et vos centres d’intérêt. Vous serez libéré.e de votre charge mentale car vous serez dans le flow, cet état optimum où on se sent en équilibre, où on se nourrit de l’intérieur grâce à un travail en accord avec nous-même.

    •  Grâce au coaching en psychologie positive, vous aurez trouvé votre boussole professionnelle pour ne plus jamais vous égarer vers le pays du Burnout. Vous vous ferez confiance. Vous vous serez libéré.e de croyances limitantes.

       

      Vous vous sentirez tout simplement bien et heureux/heureuse au travail!

    Mon approche

    Bonjour, je m’appelle Peggy et je suis coach et thérapeute à Villeurbanne et en téléconsultation
    • Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner.

    • Choisir de sortir de sa zone de confort est effrayant. Faire des changements n’est pas toujours facile.

    • C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie professionnelle et on travaillera pour que vous retrouviez votre équilibre professionnel.

    • Il est temps de passer à l’action. Cela commence par un appel téléphonique au +33689652297 pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux. On fera connaissance et on verra si on peut faire un bout de chemin ensemble vers votre épanouissement professionnel..

    • Ou alors, si vous êtes déterminé.es à sortir de cet épuisement dès maintenant, je vous invite à prendre directement RDV avec moi sur Doctolib.

    Comment je peux vous aider ?

    Epuisement professionnel (syndrome anxieux dépressif ou burnout)

    Reconversion professionnelle

    Confiance en soi / peurs / addictions

    Quelques témoignages pour cette coach et thérapeute à Villeurbanne et en téléconsultation

    Peggy accueille avec beaucoup de bienveillance et une grande écoute nos besoins et nos demandes. Elle m’a permis de me libérer et de retrouver mon énergie. Je la recommande fortement  » –>plus de témoignages sur Google Annick, 40 ans

    Comment on commence ?

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    Vous me contactez

    On convient d'un rendez-vous

    Première séance

    Est-ce qu’un accompagnement pour sortir de l’épuisement professionnel est fait pour moi ?

    Un accompagnement est fait pour vous si

      • Si vous êtes épuisé.e, si vous êtes angoissé.e
      • Si vous n’arrivez plus à travailler, tout vous paraît une montagne!
      • Si vous êtes en trouble anxio-dépressif 
      • Si vous faites des insomnies
      • Si vous pleurez souvent
      • Si vous cherchez à vous reconvertir professionnellement
      • Si vous avez envie de comprendre pourquoi et comment vous êtes tombé.e en burnout
      • Si vous sentez le burn out arrivé
      • Si vous vous voulez vous relever du burnout
      • Si vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
      • Si vous êtes motivé.e à aller mieux, déterminé.e
      • Si vous avez envie de vous connaître pour permettre votre évolution future
      • Si vous voulez lever les blocages qui vous empêchent d’avancer

       Comment me contacter ?

      M'appeler

      +33689652297

      Adresse mail

      girault.peggy@gmail.com

      Mon adresse

      44 rue Sainte Geneviève 69006 LYON (avec parking privé) tous les jours sauf Jeudi et Dimanche.

       

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