fbpx

Un peu à la façon du populaire « Vis ma vie » , je vous propose aujourd’hui de faire connaissance avec moi, appelons-moi « Hypnothérapeute Villeurbanne « , Peggy pour les intimes! Parce que, si vous vivez à Villeurbanne ou dans la région lyonnaise, et que vous souhaitez prendre rendez-vous avec un ou une hypnothérapeute à Villeurbanne, je trouve qu’on se sent quand même bien plus à l’aise quand on sait chez qui on met les pieds.

Hypnothérapeute Villeurbanne Etincelle TA VIE!

Que vous propose Hypnothérapeute Villeurbanne ?

Ouvrir mon cabinet d’hypnothérapeute à Villeurbanne me permet de pratiquer l’hypnose avec une vision globale et complète.

Si vous souhaitez prendre rendez-vous avec une hypnothérapeute Villeurbanne, voici ce que vous trouverez dans mon cabinet :

  • Des sourires à foison,
  • De l’écoute +++ et de la bienveillance +++,
  • Une approche globale : tête, cœur, corps,
  • Comment faire de votre mental un allié,
  • Comment faire de votre corps un allié,
  • Comment faire de votre cœur un allié,
  • Une garantie : vous repartirez avec le sourire ! Je vous le garantis !

 

En quoi mon approche d’hypnothérapeute Villeurbanne est différente et efficace ?

Mon parcours de formation fait que je dispose d’outils multiples et variés à votre service. Ils sont ultra complémentaires pour renforcer l’hypnose.

  • Pour faire de votre corps un allié : 2 outils utilisés par Hypnothérapeute Villeurbanne :
    • La chronobiologie : pour permettre à votre corps de retrouver l’équilibre et la volonté. Savez-vous qu’en rééquilibrant votre neuromédiateurs grâce à votre alimentation, vous gagnerez en sérénité, en concentration, en vitalité et en motivation ?
    • La cohérence cardiaque : vous vous réapproprierez cet outil simple et gratuit qu’est votre respiration pour faire de votre corps un allié pour vous relaxer, pour vous dynamiser et pour vous équilibrer, autant pour réussir ses examens scolaires, que pour maigrir ou arrêter de fumer, libérer du stress ! Arrêt du tabac – peggygirault
  • Pour faire de votre cœur un allié :
    • l’hypnose éricksonienne
    • et le coaching en psychologie positive ;

 2 outils puissants pour apprendre à réguler vos émotions et évacuer le stress et l’anxiété

 

  • Pour faire de votre tête une alliée :
    • Le bilan de potentiels et de compétences : en 8h de travail, vous apprendrez à vous connaître, à connaître votre profil cognitif, à repérer vos potentiels. Ainsi, vous saurez exploiter vos potentiels dominants, source de motivation, de performance et de flow au travail. Coaching Reconversion Professionnelle – peggygirault
    • L’hypnose éricksonienne permet alors de libérer les potentiels forts inexploités ou enfouis pour oser, pour croire en vous et foncer, pour croire en vous et briller !
Hypnothérapeute Villeurbanne

Comment Hypnothérapeute Villeurbanne peut vous aider si votre objectif est de perdre du poids, de vous libérer de votre anxiété, d’arrêter de fumer, de vous relever d’un burnout, de vous reconvertir ?

J’ai suivi la même formation de base que la globalité des hypnothérapeutes Villeurbanne et partout en France. Mais j’ai décidé de me spécialiser et de renforcer mes compétences d’hypnothérapeute avec des outils puissants qui démultiplient la force de l’hypnose en agissant sur 3 axes Tête – cœur – corps car nous sommes un tout. Nous ne sommes pas qu’un cœur, nous ne sommes pas qu’un corps, nous ne sommes pas qu’une tête. En agissant sur ces 3 axes, je vous permets de retrouver

  • Une vitalité intellectuelle
  • Une vitalité émotionnelle
  • Une vitalité physique

Cela vous permet d’être épanoui.e dans toutes les sphères de votre vie.

Alors, quoi de mieux pour faire connaissance que de vous raconter une journée type dans la vie de Peggy, Hypnothérapeute Villeurbanne

.

Une journée dans la vie de Peggy, Hypnothérapeute Villeurbanne

Une journée bien rythmée !

5h30 : Je me réveille naturellement vers 5h30, je prends le temps de faire de la cohérence cardiaque dans mon lit, de faire des étirements de yoga dans mon lit

6h : je me lève et je poste mon 1er post Facebook : une blague pour étinceler la vie de ma communauté Facebook grâce à l’humour. Je suis une lève tôt, j’adore le matin !

Mon groupe Facebook : Etincelle TA VIE grâce à la psychologie positive et grâce à l’hypnose (10) Etincelle TA VIE ! ✨✨✨✨✨ grâce à la psychologie positive et l’hypnose | Facebook

Le journée de votre hypnothérapeute Villeurbanne commence !

 

6h – 7h : un verre d’eau tiède (comme une douche intérieure) puis un petit déjeuner salé adapté à mon horloge biologique (fromage, rooibos, pain, beurre, œufs coque qui permet de fabriquer l’acétylcholine, ce neuromédiateur si important pour éviter de procrastiner !) et écriture des intentions de ma journée pour étinceler ma vie ! Car comment être sûr de passer une bonne journée si on ne sait pas ce qui en ferait une journée réussie au début de la journée et 2e post sur le groupe Etincelle TA VIE ! Je prends soin de moi et de ma maison.

 

Voilà le secret de ma vitalité afin de vous proposer une hypnothérapeute Villeurbanne AU TOP !

 

7h : Ma journée de travail débute par de l’écriture, des lectures, de l’administratif, de la communication, des mails… en douceur !

 

8h – 12h : Ouverture du cabinet Hypnothérapeute Villeurbanne : Mes RDV client.es débutent en pleine forme ! Et entre les RDV : 1 min ou 2 de cohérence cardiaque pour être la plus concentrée possible à chaque RDV !

12h : 3 min de cohérence cardiaque pour manger calmement et en pleine conscience . Un repas en accord avec mon chronobiologie : des crudités, des légumes cuits, des céréales/des légumineuses et de la viande, et pour finir…un délicieux carré de chocolat noir à 70% pour me recharger en magnésium et bon neuromédiateur.

 

12h45 : 3km de marche avec mon chien en forêt, car marcher permet de mieux me concentrer l’après-midi pour accueillir de façon très efficace et bienveillante mes client.es

 

14h – 17h : c’est reparti de plus belle pour des consultations avec votre hypnothérapeute Villeurbanne préférée !

 

17h : pause collation, le dernier repas de ma journée : fruit frais, graines (noix, noisettes, amandes… ces omégas 3 si précieux pour fabriquer nos neuromédiateurs et être au top physiquement et intellectuellement), du chocolat noir, une tisane et un avocat quand j’ai très faim.

 

Votre hypnothérapeute Villeurbanne sait se faire plaisir !

 

17h30 – 18h30 : Je jongle avec la comptabilité, les comptes-rendus de client.es, les formations… Je fais le dernier post de ma journée : mes gratitudes de la journée. Cette gratitude si importante pour garder une vitalité émotionnelle !

 

 

18h30 : Le boulot est terminé pour aujourd’hui, c’est l’heure de partager des moments avec ma petite famille. Préparation du repas pour eux car moi je jeûne le soir, je dors mieux ainsi, je respecte mon horloge biologique. Discussion, feuilleton en famille, lecture, ma 3e séance de cohérence cardiaque et dodo !

 

21h ZzzzZz

Votre hypnothérapeute Villeurbanne a fini sa journée.

La nuit, les étincelles d’Hypnothérapeute Villeurbanne se ressourcent!

Pour faire un peu plus connaissance avec votre Hypnothérapeute Villeurbanne…

Je fus professeur des écoles pendant 20 ans à travers le monde : en Charente, aux Antilles (en Martinique), au Québec (à Montréal) et à Lyon (La Croix Rousse). Puis, j’ai obtenu une certification pour former les professeurs et conseiller l’Inspecteur de l’Education Nationale de Saint Priest.

Tellement investie et peu à l’écoute de mon corps, j’ai fait un burnout foudroyant en septembre 2019 !

Je me suis relevée grâce à l’hypnose et la psychologie positive. Le bilan de potentiels m’a permis de me projeter à nouveau professionnellement. Et la chronobiologie associée à la cohérence cardiaque m’a permis de retrouver la concentration et de perdre ces 10kg émotionnels pris lors du burnout !

Je me suis alors formée à tout ce qui m’a sauvé car j’ai galéré pour trouver tous ces spécialistes différents pour m’aider. Les médecins, malheureusement, nous apportent seulement une réponse médicamenteuse et psychiatrique. Rien n’est fait pour nous aligner à nouveau tête-cœur-corps, pour soigner les 3 en même temps avec une seule et même thérapeute. Voilà comme est devenue votre hypnothérapeute Villeurbanne. Je suis devenue celle que j’aurais voulu trouvé quand j’étais si mal, si épuisée, si anxieuse !

Maintenant, votre hypnothérapeute Villeurbanne est au top pour vous accompagner car je sais par quelles difficultés et souffrances vous passez !

 

Un seul mot d’ordre, Peggy Girault, hypnothérapeute Villeurbanne, est au top de sa forme , pourquoi pas vous ?!!!!

Je vous accueille à mon domicile au 4 rue Léon Fabre à Villeurbanne Votre position à Peggy GIRAULT Coach en reconversion et hypnothérapeute BURNOUT – Google Maps dans un appartement calme en rez-de-jardin, donnant sur un jardin verdoyant.

Voilà, j’ai terminé ma présentation : Peggy Girault, hypnothérapeute Villeurbanne ! Au travers de cet article, j’espère que vous aurez bien compris que l’équilibre tête-cœur-corps est la clé de la vitalité et mon rôle est de vous accompagner à retrouver cette clé. Le vrai trésor est celui qui se trouve caché à l’intérieur de soi !

 

Donc si vous cherchez à prendre rendez-vous avec une hypnothérapeute Villeurbanne, si vous en avez assez d’être épuisé.e, stressé.e, angoissé.e, anxieux.se, si vous vous trouvez dans une impasse, si vous souhaitez maigrir ou arrêter de fumer pour gagner en vitalité, si vous souhaitez vous reconvertir, ne cherchez pas plus loin, mon cabinet est fait pour vous !

 

D’ailleurs, pour en savoir plus sur votre recherche de hypnothérapeute Villeurbanne, je vous invite à continuer votre lecture avec mon article  Comment la téléconsultation en hypnose par Zoom est un atout ? (burnout 2021) – peggygirault

A très bientôt dans mon cabinet ou lors d’une consultation à distance !!!!

 

Peggy Girault, votre hypnothérapeute Villeurbanne !